La peur est une réponse que les gens donnent dans des situations dans lesquelles quelque chose est perçu comme menaçant, et cela peut être à la fois réel et fictif. Le cerveau des êtres humains est conçu pour anticiper les dangers et, par conséquent, pour se protéger, ce qui conforterait l'explication selon laquelle nous réagissons souvent avant même qu'un risque réel ne puisse se présenter à nous.
A tout cela il faut ajouter les expériences personnelles, l'éducation qui a été inculquée ou les influences sociales de nos proches, qui peuvent aussi influencer ce qui est considéré comme dérangeant. Ainsi, tout le monde n’a pas la même réaction lorsqu’il reçoit un stimulus ; Certains auront « une peur bleue » et peut-être que d’autres éclateront de rire, qui sait ?
L'incertitude naît aussi de la peur. La réaction que vous avez face à quelque chose qui ne peut pas être contrôlé, en gros. Ne pas pouvoir influencer une chose spécifique suscite des inquiétudes chez beaucoup, et un cas très représentatif en est le passage du temps. « Tu es poussière et tu retourneras à la poussière », dit la Bible. Les gens ne sont pas préparés à la fin de leur vie et, si on demande à quelqu'un dans la rue quelle est sa plus grande peur, il répondra sûrement : « mourir ».
La détérioration cognitive est la principale crainte de 70 % des Espagnols
Le vieillissement est un processus qui doit être franchi avant la mort. Les crises des 40, 50 et 60 ans sont très courantes et, sûrement, dans quelques années, nous parlerons déjà de la crise des 30. La peur qu'ont les Espagnols de grandir est telle que, le moment venu, beaucoup privilégient la santé mentale et physique à l'apparence. Nous voulons tous des jeunes, mais malheureusement, ce n’est pas quelque chose que l’on peut demander aux Rois Mages.
Selon l'enquête des cabinets de conseil Alpha Research et Burson pour Asisa, sept Espagnols sur dix déclarent que la détérioration cognitive est leur principale crainte, au-delà du passage du temps ou des changements au niveau physique ; Ces deux derniers aspects ne concernent que 15% du reste des sujets étudiés. 87% des 2 000 personnes entre 30 et 50 ans qui ont participé à cette recherche ont assuré que les Espagnols se concentrent uniquement sur la résolution du vieillissement par des méthodes esthétiques. De plus, 95 % du total déclarent que leur principale préoccupation est la santé et le bien-être plutôt que l'apparence.
L'enquête n'a pas généralisé les valeurs uniquement à l'Espagne, mais a également précisé les résultats basés sur nos communautés autonomes. Concernant la perte de capacité mentale, les citoyens les plus alarmés sont ceux qui viennent de Castille-La Manche et d'Aragon, avec respectivement 78% et 75%.
Cantabrie, la communauté qui craint le plus le vieillissement, même au-dessus de la moyenne nationale
En revanche, ceux qui craignent le plus une détérioration de leur apparence physique se trouvent en Cantabrie avec 20%, bien que dans les Îles Baléares cette émotion corresponde pratiquement à la même valeur; La moyenne nationale est de 15 %. De plus, les femmes l'expriment davantage que les hommes (76% sur 66%), notamment lorsqu'elles parlent du vieillissement ou du fait de devoir être une personne dépendante qui, en raison de son âge avancé, ne peut pas accomplir certaines tâches de manière autonome.
Pour tenter de retarder le plus possible le moment où ils vieillissent et perdent leurs capacités physiques et mentales, les personnes interrogées ont souligné qu'elles s'étaient déjà préparées à y parvenir. Selon l'enquête, neuf Espagnols sur dix incluent dans leur routine des exercices quotidiens liés à une meilleure performance physique (54%) et à une meilleure alimentation (52%) : ils font de l'exercice et mangent mieux.
Les Espagnols s'attendent à un bel avenir lorsqu'ils atteindront un âge avancé
En fait, plus de 90 % affirment que maintenir une bonne attitude mentale est vital pour que le processus de vieillissement soit le moins nocif possible. Enfin, la recherche conclut que l'avenir est perçu favorablement par les Espagnols, à condition que toutes les méthodes de bien-être évoquées aujourd'hui soient respectées. 37% déclarent espérer être en bonne santé et totalement autonomes à 70 ans.
