Actuellement, de nombreuses personnes recherchent différentes techniques pour améliorer votre espérance de vie. Jay Olshansky, professeur à l'École de santé publique de l'Université de l'Illinois, affirme qu'actuellement, L'espérance de vie à la naissance est de 88,68 ans pour les femmes et de 83,17 ans pour les hommes.
Ces derniers jours, l'histoire insolite de Kayla Barnes-Lentz, une femme de 33 ans, qui dépense chaque année de grosses sommes d'argent pour maintenir son style de vie, comme elle le souhaite. « pouvoir vivre sainement jusqu’à 150 ans »comme elle l'indique.
Kayla Barnes-Lentz se qualifie de « Biohacker » et dans une interview avec « The Telegraph », elle a révélé les détails de son programme strict pour éviter les annéesdans lequel il affirme consommer jusqu'à 20 suppléments par jour, faire 15 000 pas chaque jour, dormir dans une cage et utiliser un « traitement à l'oxygène ».
Le « biohacker » autoproclamé est le co-fondateur d’une clinique de bio-amélioration dans la ville de Los Angeles, appelée « LYV The Wellness Space ». De plus, il propose un podcast appelé « Kayla Barnes-Lentz»où il explique comment obtenir des « minutes de vie supplémentaires » en utilisant les méthodes du biohacker.
La femme de 33 ans affirme qu’avec ce mode de vie et ces traitements, elle a réussi à inverser son âge biologique de 10 ans, « grâce à de petits changements dans son style de vie ».
Ces dernières années, le style de vie mené par ces biohackers a gagné en popularité car, motivés par la curiosité et le désir d'optimiser leur santé et leurs performances, ils expérimentent diverses techniques et technologies pour modifier leur biologie.
En substance, Ils cherchent à « pirater » leur propre corps pour atteindre un état de bien-être optimal et développer les capacités humaines, afin qu’elles continuent à fonctionner au-delà de la moyenne.
Barnes-Lentz assure qu'elle n'a pas l'intention de vivre éternellement, mais que son objectif « est de vivre aussi longtemps que mon mari, pas éternellement ». Il convient de garder à l’esprit que Warren Lentz, son mari, suit également son style de vie coûteux et inhabituel.
Dans sa conversation avec « The Telegraph », il a déclaré que lorsqu'il avait rencontré sa partenaire, elle lui avait demandé des tests de santé détaillés, afin de s'assurer qu'il était un partenaire approprié.
Dans ses podcasts, il commente également que Elle passe plusieurs heures par jour à pratiquer des méthodes d'exercice, de respiration et d'alimentation qu'elle a elle-même conçues pour prolonger la vie.. Il indique que sa routine quotidienne commence à 5 heures du matin, puisqu'il se réveille naturellement à cette heure-là.
La femme souligne que chaque aspect est important dans son mode de vie, y compris le « microbiome buccal », car elle suit une routine d’hygiène buccale rigoureuse qui comprend le grattage de la langue et un traitement à l’ozone, qui consiste à se rincer la bouche avec de l’huile de noix de coco.
Ensuite, il subit une thérapie par champ électromagnétique pulsé pour réduire l’inflammation et stimuler la microcirculation.
Tout ça avant 7h00 du matinEh bien, à ce moment-là et après avoir terminé la formation, buvez un café enrichi en protéines, faites de la méditation et une séance au sauna.
Barnes-Lentz assure qu'il ne consomme que « aliments biologiques et cultivés de manière régénératrice » et prépare généralement un petit-déjeuner rempli d'œufs et de légumes fermentés.
Après avoir accompli la longue routine quotidienne, elle indique qu'elle dîne toujours à 17h30 précises et qu'après cela, elle fait de nouveau de l'exercice, jusqu'à ce qu'il soit temps de s'endormir, car elle s'endort généralement avant 21h00.
Il indique que chaque nuit il dort dans une cage de Faraday, une enceinte utilisée pour bloquer les champs électromagnétiques.
