Noël approche, les cadeaux arrivent et, avec eux, le téléphone portable tant attendu par de nombreux adolescents. Bien que de nombreux parents finissent par le confier aux Rois Mages parce que leur enfant n’est pas le seul à ne pas l’avoir ou le « bizarre » de leurs amis et qu’ils partent du principe qu’ils l’utiliseront avec des restrictions, c’est Il est vrai que de nombreux parents finissent par baisser la garde et doivent être conscients que, Avec les écrans, disent les experts, de nombreux dangers entrent également dans la vie des mineurs. Parmi eux, l’accès à la pornographie à un âge très précoce, où le cerveau n’est pas encore préparé à voir certaines scènes et peut entraîner une multitude de problèmes, dont la dépendance à la pornographie.
Selon le psychologue Alejandro Villena, auteur de « Pourquoi pas ? » « Comment prévenir et aider la dépendance à la pornographie » (Editorial Alienta), une étude réalisée à Valence auprès de 150 adolescents a montré que 97 % des hommes et 80 % des femmes ont déjà consommé du porno à l’âge de 16 ans. Mais le plus inquiétant est que le nombre d’accès « accidentels » s’est multiplié, passant de 30 % en 2019 à 70 % en 2023. « La pandémie a grandement accéléré le problème mais nous ne devons pas perdre de vue que l’industrie du sexe commercialise un produit et génère des algorithmes de plus en plus parfaits » pour attirer toujours plus de clients.
L’évolution des dix dernières années semble alarmante et ce professionnel s’est rendu compte du problème. Le point de départ remonte à 2016, après une étude menée auprès d’étudiants universitaires pour découvrir comment la pornographie affectait les relations personnelles et sexuelles. «Nous avons réalisé que chez les filles comme chez les garçons, il y avait une détérioration très significative de l’estime de soi et tout d’un coup, vous commencez à parler à une conseillère scolaire et elle vous dit qu’elle s’inquiète du problème, vous parlez aux parents et c’est la même chose. .tu tu te rends compte que Il s’agit d’un problème qui suscite une préoccupation sociale, clinique et politique croissante et qui fait l’objet d’investigations aux États-Unis, par exemple, depuis déjà 10 ans.». Et là, jusqu’à récemment, on était un peu en couches.
L’antithèse de la vraie vie
L’expert assure dans son livre que « la sexualité a perdu son authenticité lorsque le corps et le plaisir deviennent une affaire. Le porno est tout le contraire de la sexualité : face à l’intimité et à la chaleur, on ne voit que de la poudre aux yeux et de la froideur, c’est la malbouffe du sexe.
Et nous sommes révolus, réfléchit Villena, du temps où on ne pouvait pas parler de sexe à la maison parce que c’était un tabou sujet à sous-évaluer et à surévaluer parce qu’il est partout et c’est pourquoi il perd de sa valeur. « Nous sommes tellement saturés que rien ne nous satisfait ni ne nous attire », conclut-il.
Mais le problème pour les mineurs, c’est qu’ils vont construire dans leur imaginaire une vision de la femme et de la sexualité pouvant conduire à des croyances misogynes et agressives en « normalisant » des scènes de domination, sans consentement, de viol ou d’inceste. « L’impact qu’a l’énorme quantité d’images auxquelles ils peuvent très facilement accéder a sur un enfant de 12 ans est brutal. »
Mais comment cela peut-il vous affecter et quels troubles ce visionnage peut-il provoquer ? Selon le psychologue, vous pouvez d’abord ressentir du rejet, de la peur ou de la honte en les regardant, mais aussi de l’excitation : « Vous sentez que c’est quelque chose de mauvais mais vous l’aimez » et, à mesure que vous consommez plus de porno, votre développement émotionnel normal peut se détériorer. « Leur esprit n’est tout simplement pas préparé à voir ce contenu, c’est comme si on leur donnait un cours de physique quantique à 9 ans : eh bien, ils ne comprennent rien. » L’adolescent passe ainsi par étapes et brise soudain l’innocence de l’enfant dans son regard porté sur les gens.
Et un autre problème supplémentaire est que, même si les enfants partagent de plus en plus ces facettes entre amis à l’école, il peut s’agir d’un problème qui ne se développe que dans l’intimité de leur chambre, alors comment les parents peuvent-ils le détecter ? Pour les professionnels, il y a des signes évidents : ils commencent à s’isoler, à utiliser un langage plus sexiste, à avoir de moins bons résultats scolaires ou à sous-évaluer les femmes. « Souvent, il s’agit d’une dépendance silencieuse », prévient Villena.
Le défi de notre génération : les écrans
C’est pourquoi il rappelle l’importance d’aborder le sujet à la maison et de nous éduquer à la sensibilité, en disant non, en fixant des limites… « Même s’il s’agit d’un sujet qui peut être difficile à aborder pour les parents ou qui nous donne une certaine dose de pudeur, il n’y a plus d’excuses. » : Il faut aborder le problème car c’est soit vous, soit la pornographie. Cela vaut la peine d’aller de l’avant car vous investissez dans la prévention. D’autres générations auparavant ont eu d’autres défis ; le nôtre est clairement celui des écrans».
Villena assure qu’il y a certains traits d’un enfant qui peuvent le rendre plus prédisposé à « tomber » dans cette dépendance, comme ceux qui souffrent de troubles du déficit d’attention, d’un manque de compétences sociales ou ceux qui ont un manque de contrôle de leurs impulsions, mais il insiste sur la dangerosité de l’addiction quel que soit le profil du mineur. Pour eux, il n’existe toujours pas de données fiables, mais Seulement chez les adultes, entre 3 et 7% de la population en souffrent déjà (un pourcentage beaucoup plus élevé que les autres substances). Chez les mineurs, souligne l’expert, il n’existe toujours pas d’études concluantes car les recherches sont encore trop récentes pour pouvoir tirer des conclusions.
« Érotiser les violents »
Le psychologue aborde également le problème de « l’érotisation des violents » dans son livre. « Chez les femmes, plus la consommation de porno est importante, plus la probabilité d’être victime d’abus ou de violence sexuelle est grande, car elles intériorisent que ce qu’elles voient dans les images est normal et, par conséquent, ce qu’elles devraient permettre. » Et chez les hommes, pareil : plus la consommation est importante, plus ils risquent de devenir violents, agresseurs avec un comportement coercitif et une culture du viol : le typique « elle l’a mérité, elle l’a cherché, l’a provoqué ».
Une question de dopamine
Les professionnels qui étudient ce problème ont déjà prouvé qu’il s’agit de réguler la dopamine que le cerveau sécrète lors de la consommation de porno. C’est un neurotransmetteur qui provoque la sensation de plaisir mais qui est, selon le psychologue, d’une certaine manière « dangereux ». «Des recherches récentes préviennent que cela entraîne une détérioration cognitive. Une plus grande consommation altère l’attention aux tâches, la mémoire de travail, le contrôle des impulsions… des zones qui se trouvent dans le cortex préfrontal », souligne-t-il.
« Le cerveau s’habitue à ce plaisir, à ces décharges de récompense (la dopamine a à voir avec la récompense) mais c’est comme si on le déformait, comme si on lui donnait quelque chose qui n’est pas fait pour la taille du cerveau et on le déforme. il. »
Mais comment sortir de cette addiction ? Le psychologue, avec d’autres professionnels, a créé la plateforme « Take a ride », destinée aux femmes qui vivent la dépendance de leur partenaire à la pornographie, même si elle propose également une aide psychologique aux personnes qui souffrent de ce problème de consommation compulsive. En fait, d’après leurs profils sur les réseaux sociaux, leur « accroche » est la suivante : améliorez votre vie sexuelle, réfléchissez-y, essayez-la. Ils s’emploient également depuis des mois à « forcer » les autorités à intensifier leur réglementation pour réglementer plus énergiquement l’industrie du porno. Ils ont proposé un Pacte d’État en mai dernier et travaillent également avec l’Association européenne des transactions numériques. Car est-il possible de mettre un terme à une industrie aussi puissante ?
Según Villena sí es posible una regulación del sexo explícito mediante varias vías como exigir un certificado digital de mayoría de edad igual que lo hacemos, por ejemplo, para hacer la declaración de la renta online, que los móviles tengan tarjetas con un filtro es también algo facile. « Il existe de nombreux mécanismes informatiques pour cela, ce qu’il faut maintenant, c’est la volonté politique de l’exiger par la loi », affirme-t-il.
Nos politiciens peuvent également exiger que l’industrie contrôle la manière dont elle gère ses algorithmes et même réglemente le contenu afin que Il est interdit de voir ce qui serait un crime dans la vraie vie : viols collectifs, inceste… En outre, l’industrie est étroitement liée à la traite et à l’exploitation des femmes ; En effet, des opérations de police ont été menées à cet égard après avoir visionné certaines images. « Il faut un intérêt politique et des ressources pour que tout cela prenne du poids. Nous sommes optimistes car le parquet des mineurs et l’Association espagnole de protection des données sont déjà impliqués. »
L’Europe met déjà un frein aux grandes plateformes
Le psychologue Alejandro Villena, avec d’autres professionnels, a créé la plateforme « Take a ride », destinée aux femmes qui vivent la dépendance de leur partenaire à la pornographie, même si elle propose également une aide psychologique aux personnes qui souffrent de ce problème de consommation compulsive. En fait, d’après leurs profils sur les réseaux sociaux, leur « accroche » est la suivante : améliorez votre vie sexuelle, réfléchissez-y, essayez-la. Depuis la plateforme, ils sont très impliqués dans la pression sur les autorités pour qu’elles réglementent l’industrie.
Mercredi dernier précisément, on apprenait que la Commission européenne a contraint les portails pornographiques sur Internet Pornhub, Stripchat et XVideos à se conformer à la loi sur les services numériques, qui réglemente le contenu que les grandes plateformes montrent aux utilisateurs sur Internet. Les trois portails comptent en moyenne 45 millions d’utilisateurs par mois et seront donc tenus de se conformer à la réglementation à partir de février prochain.
En les obligeant à se conformer à la règle, le modèle économique est brisé, puisqu’ils devront prendre des mesures telles que contrôler l’âge réel des utilisateurs de la plateforme, interdire les vidéos qui ne contiennent pas le consentement exprès de leurs auteurs ou se soumettre à un contrôle externe. audits, comme le font déjà les entreprises à plus gros volume.
