Le secret pour atteindre les 109 ans : « Ne vous énervez pas trop »

En gériatrie à l’hôpital Infanta Sofía de San Sebastián de los Reyes, ils n’arrivent pas à y croire. María Luisa Melcón Alonso, née le 18 novembre 1914, a été admise en raison d’une fracture de la hanche et est sortie en parfaite condition lundi dernier, jour de ses 109 ans. A peine a-t-elle été admise une semaine après l’opération et au premier dîner, qu’on a voulu lui donner de la purée, Il a demandé à voir s’ils avaient du poulet dans les parages.

Cette petite femme, née l’année du début de la Première Guerre mondiale, est la troisième plus âgée de la Communauté de Madrid. Tout le monde lui demande son secret aux portes du cabinet médical où il est sorti définitivement. Également des employés de l’hôpital, réunis pour lui offrir un bouquet de fleurs et lui chanter un joyeux anniversaire, et un groupe de pompiers passant par là. La célébration improvisée produit un embarras évident chez le lauréat. Il assure qu’il ne sait pas quelle est la clé pour surmonter le siècle et qu’aujourd’hui il est « le même que n’importe quel jour »: « Je n’ai pas de formule ou, du moins, je ne l’ai pas encore découverte ».

Certes, la discrétion et l’absence totale de suffisance semblent avoir marqué la vie de cet enseignant né dans le rue impossible plus traditionnelle de Desengaño. Ce qu’il explique clairement à ce journal, c’est que s’il a accepté de parler avec LA RAZÓN, c’est pour remercier ses petites-filles pour leur amour et leurs soins. À côté d’elle et toujours attentive, sa petite-fille Cristina, infirmière de profession, explique que María Luisa n’aime pas du tout apparaître et qu’elle se laisse photographier par eux.

Chaque jour, Cristina et Ester, également enseignante, toutes deux filles de sa fille décédée des suites d’un cancer, s’occupent d’elle à tour de rôle. Huit heures de travail et huit heures d’attention à María Luisa. « Il a son caractère, hein, mais il l’oublie vite. Ce qu’il nous dit toujours, c’est de ne pas se mettre en colère, que cela n’en vaut pas la peine et qu’en plus, cela ne sert à rien. Elle ne pense pas aux choses. Et laissez-nous vivre notre vie. C’était une femme moderne pour l’époque dans laquelle elle vivait. Elle s’est mariée quand elle avait plus de 30 ans et la vérité est qu’elle a eu un bon mariage », dit Cristina.

Jusqu’à sa fracture de la hanche, cette centenaire qui adore les concours télévisés et ne pardonne pas la bouteille de bière au dîner, était à peine allée chez le médecin. Elle était en avance sur son temps car très tôt, elle avait clairement exprimé son désir d’étudier et de faire carrière professionnelle. Il s’est donc formé et a travaillé quelques années à Tarancón (Cuenca), où elle a rencontré Serafin, son mari et également professeur. Puis ils ont déménagé à Madrid, elle a eu ses deux enfants (tous deux décédés) et est retournée travailler dans une école de la capitale espagnole jusqu’à ce qu’elle prenne sa retraite quand ce fut son tour.

Peut-être que le secret de sa longévité est plus proche du dévouement et, pourquoi pas, de l’amour de ses petites-filles (tout aussi modestes qu’elle) que d’habitudes spécifiques que nous pouvons tous essayer d’imiter. «J’ai pris soin de moi normalement, je n’ai rien fait de différent de ce que font les autres. Je me retrouve en famille et, de temps en temps, j’ai un verre d’alcool. « Jamais rien sur le tabac. » À ses côtés éternels, Cristina confirme qu’elle mange de tout, même s’il est vrai que « dernièrement, elle a un peu moins d’appétit ».

Jusqu’à l’arrivée de la terrible pandémie de 2020, María Luisa menait une vie tout à fait normale. Je sortais dans la rue pour faire du shopping, je faisais des choses dans la maison et tout ce que je touchais. Elle est consciente qu’elle est la dernière d’une génération et que c’est peut-être le plus difficile de laisser tant de gens derrière elle. Interrogée sur son enfance et sur ses parents, décédés vers l’âge de 70 ans, force est de constater qu’elle n’a pas beaucoup envie de se souvenir du passé. Cristina raconte que, de temps en temps, elle leur raconte des choses sur la guerre civile que María Luisa a vécue depuis la rue Bailén à Madrid. Mais aujourd’hui, il n’y a pas de nostalgie. Même avec 109, tu peux continuer à regarder vers l’avant.

IRESTE, plus connu sous le nom d'Institut de Recherche d'Enseignement Supérieur aux Techniques de L'électronique, est un média spécialisé dans le domaine de l'électronique.